肘部捆绑：修订间差异

2020年5月15日 (五) 20:03的版本

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正面肘绑

背后肘绑

肘部捆绑，是将捆绑对象的肘部捆绑在一起，有些会连同手腕一同捆绑。

由于身体灵活度的问题，不是所有人第一次就能够实现肘部捆绑，经常进行肩周柔韧性练习有助于达成完美肘缚效果。

肘部和腿部一起被捆绑

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-[[File:Murakami_suigun_02.jpg|thumb|200px|正面肘绑]]
+[[File:Murakami_suigun_02.jpg| 缩略图|200px|正面肘绑]]
-[[File:Murakami_suigun_01.jpg|thumb|200px|背后肘绑]]
+[[File:Murakami_suigun_01.jpg| 缩略图|200px|背后肘绑]]
 '''肘部捆绑'''，是将捆绑对象的肘部捆绑在一起，有些会连同手腕一同[[捆绑]]。