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石抱,是日本江戶時代的一種刑罰。
該刑罰將囚犯的手放在背後捆綁,袒露出腿部,並跪在十露盤板上(十露盤板為一塊有多個三角形的板),其後在大腿上放置石板,石板的壓力使得十露盤板壓迫受罰者的小腿腿骨,銳角三稜角慢慢嵌入小腿,受罰者往往因為疼痛咬牙切齒。
為了防止受罰者逃避,一般會把受罰者反綁在某處,受罰者由於痛苦會左右擺動,但左右擺動會讓某條腿的受力突然增加,反而加重受刑者的痛苦。