青蛙捆綁（Frogtie）是將腳踝和大腿捆綁到一起，使人像青蛙的模樣。手腕通常會捆住腳踝或大腿處。
被捆綁者仍然可以勉強挪動，不過沒有逃跑的可能。為了防止逃跑，會將被捆綁者拴在某個地方。
時間過長的腿部捆綁，會令肌肉乳酸積聚，導致麻痹和疼痛不適。
